V zadnjem času veliko razmišljam o tem, kako se spreminja način, na katerega ustvarjam, razmišljam, pišem. Obstajajo le izjeme, ki še vedno delajo brez umetne inteligence, a večina nas zdaj vsaj občasno uporabi pomoč orodij, kot je ChatGPT. Po eni strani je lepo imeti nekoga ali nekaj, kar ti svetuje, predlaga besede, strukturo, smer. Vtipkaš nekaj stavkov in dobiš odgovor v stilu: “Morda bi bilo bolje, da narediš tako …”.…
Duševno zdravje
Nekaj teksta o duševnem zdravju
Osebna rast
-
-
Vzorci narcisoidne osebnosti – prepričanja, ki ustvarjajo iluzijo moči
Narcisoidna osebnost pogosto deluje samozavestno. Njena prisotnost je lahko prepričljiva, njen glas gotov, njene besede polne moči. Toda za to navidezno trdnostjo se pogosto skriva krhkost… ranjen del, ki ne prenese zavrnitve, kritike ali občutka manjvrednosti. Značilno je prepričanje, da morajo imeti prav, da morajo…
-
Kamorkoli greš, vedno vzameš sebe s seboj!
Kolikokrat si že pomislil: Če bi bilo drugače, bi bilo bolje. Če bi le zamenjal okolje, če bi pustil vse za sabo, če bi nekako prelomil s preteklostjo … potem bi se stvari končno spremenile. In morda si res poskusil. Spremenil si naslov, pustil službo, prekinil določene…
-
Manipulacija otrok nad starši: Skrita nevarnost “prilizovanja”
Vesela sem, da sem po dolgem času zopet z vami. Kot ste morda že opazili, sem se v preteklosti že dotaknila teme otrok in najstnikov, vendar pa tokrat želim raziskati nekaj, kar me zares nagiba k poglobljeni razpravi – manipulacija otrok nad starši. Zakaj ta…
-
Filozofija zavesti: Raziskovanje različnih teorij in pogledov
Filozofija zavesti je eno izmed najgloblje zakoreninjenih in hkrati najmisterioznejših področij filozofije.Ukvarja se s temeljnim vprašanjem: Kaj je zavest in kako deluje? Kljub dolgoletnim prizadevanjem filozofov po celem svetu še vedno ostaja eno izmed najbolj zapletenih in nerazrešenih vprašanj. V tem članku si bomo pogledali…
-
Logoterapija in dediščina Viktorja E. Frankla
Viktor E. Frankl, izjemni avstrijski nevrolog, psihiater in avtor, je svoje življenje posvetil razumevanju globokega duhovnega vznemirjenja človeškega uma, še posebej v najtemnejših časih. Njegovo neprecenljivo delo, »Človekovo iskanje smisla,« ni le kronika lastnih trpljenj v grozodejstvih genocida, temveč predstavlja tudi temeljni steber za raziskovanje…
-
Globoko v notranjost: Meditacija samorefleksije
Sedimo v tišini, zazrti vase, s popolnim zavedanjem teže telesa. Naša telesa so templji notranjega raziskovanja, kraji, kjer se odlagajo bremena preteklosti in rastejo semena prihodnosti. Zavedanje telesa Dihajmo skozi vsak del telesa, kot bi prečesavali nežne strune kitare. Začutimo stabilnost tal pod stopali, občutimo…
-
Razumevanje petih plasti človeškega Bitja: Pot samopoznavanja in duhovnega Razvoja
Najgloblja esenca človeškega bitja je večplastna in globoka kot ocean. Vsaka plast razkriva svojo edinstveno dimenzijo in nam omogoča, da raziskujemo svojo notranjo naravo in dojemamo svet na različne načine. V tem članku bom predstavila pet kosha, pet plasti, ki sestavljajo človeško bitje, od najnižje…
-
