Predstavljajte si tiho lepoto pokrajine, ki obdaja gorsko jamo, v kateri se je mlad moški umaknil v popolno samoto. V tej divji in nedotaknjeni naravi si zamislite, kako se je v preteklih stoletjih odvijala zgodba enega najpomembnejših duhovnih učiteljev Tibeta – Milarepe. Milarepa se je…
Navdihi
-
-
Ljubite svoje telo: Odkrijte moč povezave in zasijte v svoji edinstvenosti
Bližajo se poletni dopusti, čas, ko mnoge ženske začnemo intenzivno razmišljati o svojem telesu in se obremenjevati s svojim videzom. Občutek pritiska, ki ga družbena pričakovanja postavljajo na “popolno plažno telo”, je še posebej močan v tem obdobju. Vendar pa je v trenutkih, kot je…
-
John Paul DeJoria: Od Brezdomca do Ikone Podjetništva – Zgodba o Vztrajnosti, Viziji in Navdihu
Včasih so največji dosežki skriti za najtežjimi izzivi in najtemnejšimi trenutki. To je zgodba Johna Paula DeJorie, moža, ki je izkusil brezdomstvo in se prebil do vrha kot ikona podjetništva. Njegova zgodba nas opominja, da če verjamemo vase, vztrajamo in sledimo svoji viziji, ni omejitev…
-
Gradnja trdnih temeljev za osebno rast otrok v sodobnem svetu
V današnjem hitro spreminjajočem se svetu, polnim izzivov in priložnosti, se otroci srečujejo z raznovrstnimi izzivi, ki zahtevajo od njih prilagodljivost, samozavest in zmožnost razvijanja svojega polnega potenciala. Tudi sama sem se soočala s temi izzivi, vendar kot zelo mlada mama vsega tega takrat nisem…
-
Razkrivanje grške modrosti: Stoicizem kot ključ do osebne rasti
Potovanje v Grčijo je bilo nepozabno doživetje, ki me je popeljalo v svet antične kulture, bogate zgodovine in mitologije. Med obiskom znamenitosti, kot so veličastni Pantheon in čudovite Atene, sem začela razmišljati o tem, kako Grki pristopajo k osebni rasti in notranjemu miru. Vsak korak…
-
Japonska modrost za osebno rast in zdravo življenje: Umetnost doseganja harmonije
Vsakdo želi doseči srečno in izpolnjujoče življenje, vendar se včasih izgubimo med poplavo nasvetov o osebni rasti in zdravem življenju. Morda je čas, da se obrnemo k eni izmed najstarejših in najbolj spoštovanih kultur, ki je osredotočena na to področje – Japonski. Japonska kultura je znana…
-
Postopna in vztrajna pot do boljše različice sebe
Gradnja hiše je kot gradnja samega sebe – potrebuješ načrt, trdo delo in vztrajnost. Vsak korak naprej je majhen kamenček v mozaiku tvoje rasti, dokler ne dosežeš končnega cilja – doma, kjer se počutiš udobno v svoji koži, in si ponosen na to, kar si…
-
Strah in Stres? Ne če prebereš, se zaveš in razumeš
Se zavedaš, ti ki to bereš, da medtem ko bi večina drugih bitij tam zunaj uporablja stres v svojo korist, da bi prebrodila vse resne življenjsko nevarne situacije, se ti nagibaš k drugačnemu pristopu, ko gre za soočanje s stresnimi situacijami. Običajno zmrzneš, zaradi česar…
-
Premagovanje stresa z Zentangle tehniko risanja
Nikoli nisem pričakovala, da bo risanje postalo moje zatočišče pred stresom in napadi panike. Bila sem popolnoma nemočna, ko sem se prvič soočila z napadi panike, zato sem začela iskati načine, kako umiriti svoj um. In tako sem odkrila Zentangle tehniko risanja. Zentangle je čarobna…