Vsi vsakodnevno doživljamo številna razmišljanja, čustva in izkušnje, ki jih prinaša naš um. A le malokrat se popolnoma zavedamo, da v nas obstajata dva edinstvena vidika naše psihe: zavest in podzavest. To področje me že od nekdaj zanima, saj me vsakič, ko prebiram o njem,…
notranja preobrazba
-
-
V Objemu rasti – prijaznost, ki premaguje obsojanje
Ko se sprehajamo po poti osebne rasti, nas včasih preseneti, koliko obsojanja in kritike premoremo. A v tej nenehni tekmi za dosežke in odobravanje, se pogosto zataknemo v zapleteno mrežo lastnih negativnih misli. Ko začnemo odkrivati skrite globine svoje duše, postane jasno, da obsojanje ni…
-
Milarepa: Potovanje od maščevanja do razsvetljenja – Učenja in modrosti enega največjih duhovnih učiteljev Tibeta
Predstavljajte si tiho lepoto pokrajine, ki obdaja gorsko jamo, v kateri se je mlad moški umaknil v popolno samoto. V tej divji in nedotaknjeni naravi si zamislite, kako se je v preteklih stoletjih odvijala zgodba enega najpomembnejših duhovnih učiteljev Tibeta – Milarepe. Milarepa se je…
-
Svoboda nad napadi panike: Pot do sprejemanja, dihanja in osebne rasti
Ko enkrat v življenju doživimo napad panike, se težko popolnoma sprostimo. Običajno se začnemo izogibati prostorom, kjer smo napad doživeli, saj naši možgani povezujejo ta prostor z napadom. Velika verjetnost je, da se bodo napadi panike pojavljali vedno na istem ali podobnem kraju. Morda se…